Der Zwiebelrostbraten ist die schwäbische Antwort auf das Wiener Schnitzel – ein Gericht, das Einfachheit und Tiefe vereint. Das Geheimnis liegt in den Röstzwiebeln: Sie müssen langsam und geduldig frittiert werden, bis sie goldbraun, süßlich und knusprig sind. Die Gusseisenpfanne ist ideal, weil sie die Hitze gleichmäßig hält und einen idealen Bratensatz für die Sauce erzeugt.
Die Zwiebeln in Mehl zu wenden ist kein optionaler Schritt – das Mehl karamellisiert und sorgt für die charakteristische Textur und Farbe. Wer diesen Schritt überspringt, bekommt weiche Zwiebeln statt der gewünschten Röstzwiebeln.
Zutaten für 2 Personen
- Rumpsteaks (ca. 2 cm dick)2 × 220 g
- Große Zwiebeln3 Stück
- Mehl (zum Wenden)3 EL
- Butter3 EL
- Rinderbrühe200 ml
- Worcestershire-Sauce1 EL
- Rapsöl3 EL
- Salz & Pfeffernach Geschmack
- Glatte Petersiliezum Garnieren
Zubereitung
- 1
Zwiebeln schneiden & mehlieren
Zwiebeln schälen und in dünne Ringe (ca. 3 mm) schneiden. In einer Schüssel mit dem Mehl vermengen und gut darin wenden. Überschüssiges Mehl durch ein Sieb abschütteln – nur eine dünne Schicht soll haften bleiben.
- 2
Röstzwiebeln braten
FIXLINE® Gusseisenpfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Rapsöl zugeben und die Zwiebelringe portionsweise 4–5 Minuten goldbraun braten. Wichtig: Nicht zu viele auf einmal! Auf Küchenpapier abtropfen lassen und salzen.
- 3
Steaks braten
Pfanne auf maximale Hitze bringen. Steaks kurz vor dem Braten mit Salz und Pfeffer würzen. 2–3 Minuten pro Seite braten (je nach gewünschtem Garpunkt). Herausnehmen und auf einem Brett 5 Minuten ruhen lassen.
- 4
Bratensauce zubereiten
Bratfett bis auf einen kleinen Rest abgießen. Pfanne auf mittlere Hitze reduzieren. Mit Rinderbrühe ablöschen und den Bratensatz mit einem Holzlöffel vom Boden lösen. Worcestershire-Sauce zugeben und alles auf die Hälfte einkochen lassen. Butter unterrühren und mit Salz & Pfeffer abschmecken.
- 5
Anrichten
Steaks auf vorgewärmten Tellern anrichten. Sauce darübergießen und großzügig mit den knusprigen Röstzwiebeln bedecken. Mit gehackter Petersilie garnieren. Klassische Beilage: Spätzle oder Bratkartoffeln.
FIXLINE® Gusseisenpfanne 28 cm
Nur die gleichmäßige Hitze der Gusseisenpfanne erzeugt den idealen Bratensatz für die Sauce – und die Kruste auf dem Rumpsteak. Kein anderes Material liefert dieses Ergebnis so verlässlich.